https://www.pronews.gr/ygeia/diatrofi/na-ti-symvainei-sto-soma-sas-otan-trote-ydatanthrakes-meta-apo-somatiki-askisi/
Να τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε υδατάνθρακες μετά από σωματική άσκηση